وصف
5 3 1 Calculator
- Takes lbs or kg
- Input 1RM or Training max for the 4 compound movements (Bench, Deadlift, OHP, Squat) and receive set calculations.
- Can increment week and bumps up maxes (5/10 lb, 2.5/5 kg) after 1 week
- deload functionality
Exporting to CSV in next update
إصدارات قديمة
- 09/27/2022: FiveThreeOne 1.1
- Report a new version
- اسم التطبيق: FiveThreeOne
- لينة الفئة: الصحة واللياقة البدنية
- كود التطبيق: com.habna.dev.fivethreeone
- أحدث إصدار: 1.1
- الشرط المطلوب: 4.0.3 أو أعلى
- حجم الملف : 1.46 MB
- تحديث الوقت: 2022-09-27
